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旦那と実母とワンコ3匹と気ままに楽しく毎日を過ごしてる主婦です。料理が好きでレパートリーを増やしたく始めました。

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揚げずに簡単！☆なすとささげの揚げ浸し☆

なす • ささげ • 水 • ほんだし • 酒 • しょうゆ • みりん
- 3〜4人分
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☆豚キムチゴーヤチャンプルー☆

ゴーヤ • 豚バラ • キムチ • 卵 • ほんだし • しょうゆ
- 3〜4人分
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簡単！☆豚肉の甘辛炒め☆しょうが入り

豚ロース • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • しょうがチューブ • オリーブオイル
- 3人～4人分
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☆オクラの明太マヨ和え☆

オクラ • 明太子 • マヨネーズ
- 3人分
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☆きゅうりとオクラ☆のめんつゆ和え

きゅうり • オクラ • めんつゆ • 塩昆布
- 4人分
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☆明太じゃがバター☆のチーズ焼き

新じゃが • 明太子 • バター • ピザ用チーズ
- 3人分
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☆ちくわもやしピーマン☆オイマヨ炒め

ちくわ • もやし • ピーマン • マヨネーズ • オイスターソース • しょうゆ • ニンニクチューブ
- 2～3人分
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☆ワカメときゅうりの酢の物☆ごま和え

乾燥ワカメ • きゅうり • 酢 • 砂糖 • すりごま
- 2人分
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☆スナップえんどうと新じゃが炒め☆

スナップえんどう • 新じゃが • ベーコン • 塩コショウ • しょうゆ
- 3人～4人分
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☆豚肉と小松菜ともやしのサッパリ鍋 ☆

豚肉 • 小松菜 • もやし • 大根 • 水 • ほんだし
- 3人分
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骨まで柔らか‼☆ いわしの梅干煮☆

小いわし • しょうが • 梅干し • 水 • 酢 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖
- 3人～4人分
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☆ほうれん草ともやしのポン酢合え☆

ほうれん草 • もやし • ポン酢 • いりごま
- 3人分
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鍋だけで簡単☆茶碗蒸し☆

卵 • 干し椎茸 • だし汁 • 干し椎茸の戻し汁 • めんつゆ • ほんだし • 具材
- 3人分(マグカップ3個分)
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あっという間に☆レンコンのきんぴら☆

レンコン • てんさい糖 • しょうゆ • ごま油 • ドライパセリや唐辛子
- ２～３人分
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ソースが簡単☆サーモンのカルパッチョ☆

サーモン • 玉ねぎスライス • サニーレタス、ベビーリーフ、きゅうりなど • ポン酢 • 粒マスタード • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • オリーブ油
- 2人から3人分
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簡単☆豚バラとオクラのポン酢炒め☆

豚バラ • オクラ • 粗びき塩こしょう • ポン酢
- ２人～３人分