
アスパラの補気スープ

corone★mam @cook_40113489
気が滅入るやつの時期に気を補う補気のレシピ。
このレシピの生い立ち
気を補うには白いご飯がとてもいいです。おか湯などもお勧めですが、冷やして飲むのはいかがかなと思いました。ライスミルクのようなスープに仕上がります。
アスパラの補気スープ
気が滅入るやつの時期に気を補う補気のレシピ。
このレシピの生い立ち
気を補うには白いご飯がとてもいいです。おか湯などもお勧めですが、冷やして飲むのはいかがかなと思いました。ライスミルクのようなスープに仕上がります。
作り方
- 1
アスパラは分量外の塩で茹で冷やします。
- 2
冷や飯、アスパラ、ドレッシング、水、砂糖を全てミキサーにかけます。
- 3
器に盛りつけます。
コツ・ポイント
作りたてを飲んでください。冷蔵庫に入れると固くなります。固くなったのをすぐって食べても美味しいです。お好みで硬さや塩分を調整してください。
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