簡単な油がいらない美味しい手羽先

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単で凄い美味しかったです!おかずにしても、おつまみにしても最高です!是非、作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しかったので、作りました。

簡単な油がいらない美味しい手羽先

簡単で凄い美味しかったです!おかずにしても、おつまみにしても最高です!是非、作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しかったので、作りました。

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材料

  1. 手羽先 20本
  2. おろし生姜 大さじ1
  3. おろしニンニク 大さじ1
  4. 料理酒 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 味の素 大さじ1
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. 塩こしょう 適量
  10. 黒胡椒 大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽先をビニール袋に入れて、料理酒とみりん、醤油、、味の素おろし生姜、おろしニンニク、小麦粉も入れて、よく揉んで下さい!

  2. 2

    冷蔵庫に入れて、1時間〜2時間寝かして下さい!フライパンにアルミを引いて、よく焼いてたら、出来上がりです!

コツ・ポイント

焼く時に皮を先に焼いて下さい!油が出ますので、気をつけて下さい!

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