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簡単な油がいらない美味しい手羽先
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簡単な油がいらない美味しい手羽先-レシピのメイン写真

簡単な油がいらない美味しい手羽先

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単で凄い美味しかったです！おかずにしても、おつまみにしても最高です！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみが欲しかったので、作りました。

簡単で凄い美味しかったです！おかずにしても、おつまみにしても最高です！是非、作ってみて下さい！
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お酒のおつまみが欲しかったので、作りました。

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簡単な油がいらない美味しい手羽先

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単で凄い美味しかったです！おかずにしても、おつまみにしても最高です！是非、作ってみて下さい！
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お酒のおつまみが欲しかったので、作りました。

簡単で凄い美味しかったです！おかずにしても、おつまみにしても最高です！是非、作ってみて下さい！
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材料

  • 手羽先 20本
  • おろし生姜 大さじ1
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 味の素 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • 塩こしょう 適量
  • 黒胡椒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽先をビニール袋に入れて、料理酒とみりん、醤油、、味の素おろし生姜、おろしニンニク、小麦粉も入れて、よく揉んで下さい！

    • 簡単な油がいらない美味しい手羽先作り方1写真
  2. 2

    冷蔵庫に入れて、1時間〜2時間寝かして下さい！フライパンにアルミを引いて、よく焼いてたら、出来上がりです！

    • 簡単な油がいらない美味しい手羽先作り方2写真

コツ・ポイント

焼く時に皮を先に焼いて下さい！油が出ますので、気をつけて下さい！

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
2016/06/20 21:08に公開

このレシピのキーワード

酒 とり手羽先 小麦粉

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