チアシード入トマトジュースにトマトマリネ
shikkachan @cook_40063811
トマトジュースにたっぷりのチアシード♬
ちょっと甘めのプチトマトマリネを浮かべたよ～
此方も＊私のダイエットレシピ＊
このレシピの生い立ち
モニター当選でチアシード入りの夏に涼しげなレシピを考えました。
チアシード入トマトジュースにトマトマリネ
トマトジュースにたっぷりのチアシード♬
ちょっと甘めのプチトマトマリネを浮かべたよ～
此方も＊私のダイエットレシピ＊
このレシピの生い立ち
モニター当選でチアシード入りの夏に涼しげなレシピを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
トマトジュース200mlにチアシード大さじ１を入れて混ぜて冷蔵庫で2時間以上ねかせます。
-
- 2
使ったチアシードは此方ファイン。
-
- 3
使ったトマトジュース
-
- 4
その間にプチトマトのへたのところに切り込み…
熱湯に入れて直ぐザルにあげる。 -
- 5
ツルリン 綺麗に直ぐ剥けます。
-
- 6
ビニール袋ジッパー付きにマリネ液トマトを入れて冷蔵庫へ…こちらも２時間以上染み込ませてね！
-
- 7
チアシード入れて数時間後…
(朝食べるなら夜仕込んで冷蔵庫へ〜) -
- 8
ツヤツヤ～一つつまみ食い…甘い！
-
- 9
器にジュース→マリネを5～6個〜好きなだけポチョンポチョン入れて…
-
- 10
粗挽き黒胡椒ガリガリ…フレッシュバジルを乗せます。
-
- 11
色んな器で～
-
コツ・ポイント
チアシードは水で戻さずジュースで戻すことで水っぽくならず美味しいです。
使ったジュースは食塩、砂糖不使用ですが完熟で甘いです。
色んなトマトジュースで試して下さい。
つくれぽ
娘に私のレシピを残したくてCOOKPADはじめました♡今は夫婦二人の生活になりましたが…毎日 皆様のレシピで楽しい食事ができています♪最近はスロークックです(-｡-;＊少しづつレシピ見直し中♡
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20053216
