スティック野菜とシーチキンディップ

はごろもフーズ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856

ボウルに材料を入れて混ぜるだけ。とっても簡単なのに、驚くほどおいしい!どんな野菜とも相性のよいとっておきのディップです。
このレシピの生い立ち
おいしいディップがあれば、野菜がモリモリ食べられます。シーチキン本来の味を楽しめる水煮タイプで本格ディップがあっという間に出来上がり。野菜はもちろん、パンにもよく合います。

スティック野菜とシーチキンディップ

ボウルに材料を入れて混ぜるだけ。とっても簡単なのに、驚くほどおいしい!どんな野菜とも相性のよいとっておきのディップです。
このレシピの生い立ち
おいしいディップがあれば、野菜がモリモリ食べられます。シーチキン本来の味を楽しめる水煮タイプで本格ディップがあっという間に出来上がり。野菜はもちろん、パンにもよく合います。

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材料

作りやすい分量
  1. はごろもフーズ「まぐろと天然水だけのシーチキン純」(70g缶) 1缶
  2. にんにく(すりおろし 1/2片分
  3. オリーブ 大さじ3
  4. 小さじ2/3
  5. 粗びき黒こしょう 少々
  6. お好みの野菜 適量

作り方

  1. 1

    今回は、はごろもフーズ「まぐろと天然水だけのシーチキン純」を使います。

  2. 2

    ボウルに液汁をきったシーチキン純、にんにく、オリーブ油、塩を混ぜ合わせ、器に盛る。

  3. 3

    粗びき黒こしょうをふる。

  4. 4

    お好みの野菜をスティック状に切り、シーチキンディップをつけていただく。

コツ・ポイント

シーチキンは魚本来のおいしさを感じられる水煮タイプを使用します。多めのオリーブ油を使うことがおいしさの秘訣。塩、こしょうの量はお好みで調節してください。

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