玉ねぎの辛み抜き簡単!即席ツナマヨ

玉ねぎの辛み、少しでも残ってると子供からブーイング…でもこの方法で「玉ねぎ甘い!美味しい」と大好評のツナマヨができました
このレシピの生い立ち
忙しい朝食にツナマヨを用意したくとも、市販のチューブは味がイマイチ。玉ねぎを塩もみして水にさらして…なんて面倒だし栄養素がもったいない。アメ色玉ねぎを電子レンジで時短で作る方法をアレンジして、確実かつ簡単な辛み抜き法に至りました。
玉ねぎの辛み抜き簡単!即席ツナマヨ
玉ねぎの辛み、少しでも残ってると子供からブーイング…でもこの方法で「玉ねぎ甘い!美味しい」と大好評のツナマヨができました
このレシピの生い立ち
忙しい朝食にツナマヨを用意したくとも、市販のチューブは味がイマイチ。玉ねぎを塩もみして水にさらして…なんて面倒だし栄養素がもったいない。アメ色玉ねぎを電子レンジで時短で作る方法をアレンジして、確実かつ簡単な辛み抜き法に至りました。
作り方
- 1
玉ねぎをスライスして、深め・大きめな耐熱容器の底に平らに敷きつめ、塩コショウを少々ふります。
- 2
容器に軽くフタをして(密閉状態にしないで)、電子レンジ600wで約2分。玉ねぎが半透明でしんなりすればOK。
- 3
軽く混ぜて塩コショウとなじませ、フタを開けたまま放置し、水分飛ばし&粗熱取り。
- 4
玉ねぎ放置してる間に、ツナをザルにあけて軽くスープを切ります。しぼりすぎないように。
- 5
玉ねぎが冷めたら、同じ容器にスープを切ったツナと、マヨネーズを加えて和えます。大人向けに黒胡椒をひいても。
- 6
サラダのトッピング、のり巻きの具、サンドイッチの具、とろけるチーズと一緒にパンに乗せてトーストしても。色々使えます。
コツ・ポイント
最後に材料全部混ぜやすいように、大きめの容器で作りはじめる。玉ねぎを電子レンジでこがさないように。材料の分量はお好みでアレンジオッケーですd(^_^o)
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