鶏もも肉と栗の煮物♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸を含む鶏肉♪栗・鶏肉はお肌・髪が気になる女性にお勧め♪愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
栗
性味：甘・温
帰経：脾・胃・腎
効能：健脾止瀉、補腎強筋、活血止血
適応症：脾虚、腎虚、出血
鶏もも肉と栗の煮物♪簡単
ナイアシン、ビタミンK、パントテン酸を含む鶏肉♪栗・鶏肉はお肌・髪が気になる女性にお勧め♪愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
栗
性味：甘・温
帰経：脾・胃・腎
効能：健脾止瀉、補腎強筋、活血止血
適応症：脾虚、腎虚、出血
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
鶏むね肉を、火が通りやすいように一口大に切る
-
- 3
適当な袋に片栗粉を入れたものを用意する
-
- 4
１の鶏もも肉を袋に入れてまぶす。余分な粉を落とす。
-
- 5
みりん、しょうゆを混ぜて
-
- 6
はちみつ、水を加え混ぜる
-
- 7
油を引いて、皮を下にして４の鶏もも肉を焼き、裏返し蓋をして両面焼く
-
- 8
甘栗をむいて加える
-
- 9
６のタレを加えて、弱火にして煮ます
-
- 10
千切り大葉を加えて
-
- 11
仕上げにごま油を加えて、出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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