ツナ*アボ*トマ*チーズ*トースト 管理栄養士こに蔵 @cook_40054786 バタバタ主婦の手抜き昼ごパン記録ですこのレシピの生い立ちまさに、残りものと手抜き！ もっと読む バタバタ主婦の手抜き昼ごパン記録ですこのレシピの生い立ちまさに、残りものと手抜き！ もっと読む ツナ*アボ*トマ*チーズ*トースト 管理栄養士こに蔵 @cook_40054786 バタバタ主婦の手抜き昼ごパン記録ですこのレシピの生い立ちまさに、残りものと手抜き！ もっと読む バタバタ主婦の手抜き昼ごパン記録ですこのレシピの生い立ちまさに、残りものと手抜き！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アボカド 適量 ミニトマト(できれば切っておく) 適量 スライスチーズ 適量 ツナ(軽く水分をきっておく) 適量 塩コショウ 少々 お好みで乾燥バジル 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食パンを軽く焼いておく。表面にアボカドをつぶしながら塗りつけるように広げる。 2 スライスチーズ、ミニトマト、ツナを適当に乗せる。ミニトマトは切って乗せるほうが、皮が切れていて食べやすい。 3 もう一度トースターで焼く。トマトに乗せるように塩コショウする。お好みで乾燥バジルをかける。 コツ・ポイント 先に薄く色づくくらい、一度焼くほうがアボカドを広げやすいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20056772 コピーしました！ 管理栄養士こに蔵 @cook_40054786 2018/01/21 08:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めざすはみんなの給食おばちゃんレシピ整理中にて、削除などお許しください。アクセス、ありがとうございます。すごく励みにしております！インスタ cafe_konnyVcook こにーですからほり悠で毎週土曜、ヘルシーおいしーオール植物性ごはんをご提供中♡お酒も甘いものもディーンフジオカさんも好き❤フレキシタリアンです~某書籍にレシピを採用いただき、これも感謝です！ もっと読む このレシピのキーワード トースト ツナ アボカド ミニトマト スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 温玉入り野菜ミルクスープ 栄養士の卵考案☆簡単！フルーツポンチ 牛肉のオイスター炒め すずしい麺(リスクあり) 栄養士の卵考案☆簡単！夏野菜のマリネ 大量消費に！HMで簡単りんごの天板ケーキ 完璧簡単♪一口サイズミニりんご飴♪屋台風 水なし濃厚♡牛乳寒天 アンチョビポテト 7ヶ月離乳食★キャベツうどん【冷凍保存】 No bake peanut butter treats Best Pork Chops Instant Pot Low carb Zuppa Toscana soup Beefy Mac & Cheese Soup Pasta Sauce 韓国風豚汁。 簡単過ぎてごめんね、 無限きゅうり ポーチドエッグ味噌汁仕立て 7ヶ月離乳食★キャベツうどん【冷凍保存】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20056772
アプリでひらく
