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甘塩タラとスイカの皮(冬瓜)の中華スープ
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甘塩タラとスイカの皮(冬瓜)の中華スープ-レシピのメイン写真

甘塩タラとスイカの皮(冬瓜)の中華スープ

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

甘塩タラと冬瓜を使った中華風スープを冬瓜の代わりにスイカの皮を使っています♥
このレシピの生い立ち
冬瓜と甘塩タラの中華スープを冬瓜の代わりにスイカの皮で作りました。

甘塩タラと冬瓜を使った中華風スープを冬瓜の代わりにスイカの皮を使っています♥
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冬瓜と甘塩タラの中華スープを冬瓜の代わりにスイカの皮で作りました。

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

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冬瓜と甘塩タラの中華スープを冬瓜の代わりにスイカの皮で作りました。

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材料

4人分
  • 甘塩タラ 210g(2切れ)
  • 豆腐 1/2丁
  • スイカの皮(冬瓜) 1/8個
  • 水菜 1/4袋
  • 生姜 1欠片
  • 鶏がらスープの素 大2杯
  • しょう油 小1杯
  • 水 900cc
  • 塩、胡椒 適宜
  • ごま油 大1杯
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作り方

  1. 1

    甘塩タラ4切れぐらいに切り、豆腐半丁は横半分にスライスして、6等分に切る

  2. 2

    生姜が千切り、水菜は5cmぐらいに切り、スイカの皮の緑の部分をのぞき薄く短冊切りにする

  3. 3

    鍋にごま油と生姜を入れて加熱し、生姜のかおりがたったらスイカの皮を軽く炒める

  4. 4

    3.に水と鶏がらスープの素を入れて煮立ってきて灰汁が出てきたら取り除く

  5. 5

    4.にタラと豆腐を入れて、魚に火が通ったら塩、胡椒で味をととのえる

  6. 6

    最後に水菜を入れてサッと煮て火を止める

コツ・ポイント

*スイカの皮の代わりに冬瓜でも作れます。

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671
2014/08/12 13:29に公開
ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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このレシピのキーワード

水菜 とうがん 豆腐 塩たら しょうが

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