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タタキサーモンのみぞれ和え
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タタキサーモンのみぞれ和え-レシピのメイン写真

タタキサーモンのみぞれ和え

あーるずきっちん
あーるずきっちん @cook_40129266

サーモンの脂を感じさせないさっぱり味の一品。ビールのつまみにもグッド。
このレシピの生い立ち
ノルウェイサーモンは、脂がたっぷりなので、さっぱりとした仕上げにしたかったので、作ってみました。少し、サーモンに火をとおすだけで、味がかわります。

サーモンの脂を感じさせないさっぱり味の一品。ビールのつまみにもグッド。
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ノルウェイサーモンは、脂がたっぷりなので、さっぱりとした仕上げにしたかったので、作ってみました。少し、サーモンに火をとおすだけで、味がかわります。

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タタキサーモンのみぞれ和え

あーるずきっちん
あーるずきっちん @cook_40129266

サーモンの脂を感じさせないさっぱり味の一品。ビールのつまみにもグッド。
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ノルウェイサーモンは、脂がたっぷりなので、さっぱりとした仕上げにしたかったので、作ってみました。少し、サーモンに火をとおすだけで、味がかわります。

サーモンの脂を感じさせないさっぱり味の一品。ビールのつまみにもグッド。
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ノルウェイサーモンは、脂がたっぷりなので、さっぱりとした仕上げにしたかったので、作ってみました。少し、サーモンに火をとおすだけで、味がかわります。

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材料

2人分
  1. 大根 200g
  2. オクラ 2本
  3. 大葉 4枚
  4. めんつゆ(ストレート) 適量
  5. サーモン(刺身用) 100g
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作り方

  1. 1

    サーモン3センチぐらいの角切りにする。

    • タタキサーモンのみぞれ和え作り方1写真
  2. 2

    テフロン加工のフライパンで、油をしかず、表面だけを焼き、氷水にとっておく。

    • タタキサーモンのみぞれ和え作り方2写真
  3. 3

    大根をおろし、湯通ししたオクラを細かく切り、まぜる。

    • タタキサーモンのみぞれ和え作り方3写真
  4. 4

    2.3.をあわせて、大葉を手でちぎり、のせる。仕上げに、つゆを好きな量だけ入れる。

コツ・ポイント

表面を焼いたあと、氷水につけましょう。魚の身がひきしまります。塩コショウはお好みで。しそは、包丁で千切りするよりも手でちぎったほうが香りがたちます。

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あーるずきっちん
あーるずきっちん @cook_40129266
2014/08/08 05:55に公開
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