■ハンバーグ
前日に焼いて当日、ソース＆ケチャップをからめる。

■揚げわんたん
ひき肉のワンタンの皮包みあげを作ったときに、お弁当用に冷凍保存しておいたもの。冷たい油からゆっくり揚げる

■ウインナー

■たまご焼き

■なし

■ラップサンド
①ラップをしいてその上で、サンドイッチ用パンを少し平につぶす(私は菜箸で簡単に)

②半分にしたスライスチーズ、ハムをパンの真ん中より少し下にのせてくるくる巻いて、しばらくそのままで形を整えておく。

③ラップのまま半分(斜めに)にカットして、ラップをはずしカットしたワックスペーパーを巻いてテープでとめる。