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ガーリック塩麻婆
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ガーリック塩麻婆-レシピのメイン写真

ガーリック塩麻婆

ぽたる
ぽたる @cook_40041789

夏は適度に塩分を補充したいですよねぇ
いつもの麻婆豆腐、塩味にアレンジしてみました
ガーリックをきかせて、スタミナUP!
このレシピの生い立ち
白ごはんにかけて 塩麻婆丼にしてもうまいですよーーー
間違いなく ハマります

さっぱりした麻婆が食べたくて作りました♪

夏は適度に塩分を補充したいですよねぇ
いつもの麻婆豆腐、塩味にアレンジしてみました
ガーリックをきかせて、スタミナUP!
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白ごはんにかけて 塩麻婆丼にしてもうまいですよーーー
間違いなく ハマります

さっぱりした麻婆が食べたくて作りました♪

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ぽたる
ぽたる @cook_40041789

夏は適度に塩分を補充したいですよねぇ
いつもの麻婆豆腐、塩味にアレンジしてみました
ガーリックをきかせて、スタミナUP!
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白ごはんにかけて 塩麻婆丼にしてもうまいですよーーー
間違いなく ハマります

さっぱりした麻婆が食べたくて作りました♪

夏は適度に塩分を補充したいですよねぇ
いつもの麻婆豆腐、塩味にアレンジしてみました
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白ごはんにかけて 塩麻婆丼にしてもうまいですよーーー
間違いなく ハマります

さっぱりした麻婆が食べたくて作りました♪

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材料

2人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 豚ひき肉 150グラム
  • にんにく(みじん切り) 小さじ1
  • 長ねぎ 1/2
  • 輪切り唐辛子 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2弱
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 水 300cc
  • 水溶き片栗粉 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    -下準備-
    ・ねぎはみじん切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱して、みじん切りにしたにんにくを入れて香りを出します。

  3. 3

    ひき肉、ねぎ、輪切り唐辛子を入れて炒めます。

  4. 4

    ひき肉の色が変わってきたら、水、鶏がらスープの素、さいの目に切った豆腐をいれて煮込みます。

  5. 5

    塩、ごま油を入れてさらに煮込みます。

  6. 6

    こしょうで味を調え、最後に水溶き片栗粉で好みのとろみ加減に仕上げたら完成です☆

コツ・ポイント

塩分の取りすぎには注意です
味を見ながら加減してくださいね!

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ぽたる
ぽたる @cook_40041789
2014/08/12 12:46に公開

このレシピのキーワード

豚ひき肉 にんにく 絹ごし豆腐 トウガラシ 長ネギ

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