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簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ
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簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ-レシピのメイン写真

簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ

ライルのママ
ライルのママ @cook_40275425

安く早く美味しくを簡単に
このレシピの生い立ち
旦那ちゃんがコンビニで抹茶ミルクプリンを買ってきてくれたんだけれど、自分で買いに行くには高いし子連れで一苦労。家にあるものでなんとかコンビニスイーツに対抗してみました。

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材料

3人
  • ゼラチン 5g
  • グリーンティ 10g
  • お湯 200ml
  • 豆腐 100g
  • 小豆 40g
  • バニラエッセンス 適量
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作り方

  1. 1

    お湯200mlにゼラチンとグリーンティを入れてよく混ぜる

    • 簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ作り方1写真
  2. 2

    粗熱がとれたら容器に分ける

    • 簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ作り方2写真
  3. 3

    冷蔵庫で冷やして1時間

  4. 4

    豆腐をブレンダーで滑らかにし、小豆を入れてよく混ぜる。バニラエッセンスを入れて混ぜる。

  5. 5

    固まったゼリーに豆腐クリームをのせて完成

    • 簡単 ヘルシー 抹茶プリンパフェ作り方5写真

コツ・ポイント

ゼラチンとグリーンティをお湯に入れたらよく混ぜる

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ライルのママ
ライルのママ @cook_40275425
2014/08/07 02:03に公開

このレシピのキーワード

パフェ 抹茶プリン あずき ゼラチン 豆腐

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