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超オススメ！夏のご飯に！しらす丼
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超オススメ！夏のご飯に！しらす丼-レシピのメイン写真

超オススメ！夏のご飯に！しらす丼

ともchon
ともchon @cook_40068954

暑くて火を使いたくない！何もしたくない日にぴったり♡
このレシピの生い立ち
夏バテしそうな暑い日に、火も使いたくないし、何もしたくなくて(笑）
なのに子供たちには大好評！お助けメニューです！

暑くて火を使いたくない！何もしたくない日にぴったり♡
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夏バテしそうな暑い日に、火も使いたくないし、何もしたくなくて(笑）
なのに子供たちには大好評！お助けメニューです！

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超オススメ！夏のご飯に！しらす丼

ともchon
ともchon @cook_40068954

暑くて火を使いたくない！何もしたくない日にぴったり♡
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夏バテしそうな暑い日に、火も使いたくないし、何もしたくなくて(笑）
なのに子供たちには大好評！お助けメニューです！

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材料

3人分
  • しらす干し 60ｇ
  • ご飯 多め３杯
  • 青しそ（細切り） ６枚
  • 味のり（小分けの） ６枚（適量）
  • 小ネギ（小口切り） 適量
  • 梅干し 適量
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作り方

  1. 1

    丼にご飯を入れ、海苔をちぎりながらのせる。

  2. 2

    のりの上に青しそ、しらす干しを載せる。

  3. 3

    しそ、梅干し、ネギを適量載せ出来上がり！食べるとき、お醤油をかけます♪

コツ・ポイント

とっても簡単で、シソもちぎれば包丁いらず（笑）
子供でも作れます！カルシュウムもたっぷり☆塩分補給にも！暑い夏休みのご飯にもバッチリ！

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ともchon
ともchon @cook_40068954
2014/08/08 09:36に公開
超・食べ盛りの息子&二人の娘のmamaです♬毎日、得意？のパパっと料理で、スピードと量をこなして？！頑張ってます。
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このレシピのキーワード

丼 ご飯 大葉 しらす 梅ぼし こねぎ

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