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お昼休み時間無い主人に☆ロールサラダ
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お昼休み時間無い主人に☆ロールサラダ-レシピのメイン写真

お昼休み時間無い主人に☆ロールサラダ

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

昼休憩が今日は少ないから、菓子パンでいいと言う主人。ダイエット頑張り中だから、サラダを食べやすく巻いて見ました。
このレシピの生い立ち
昼休憩が少ないと言う主人。
サラダを簡単に食べて欲しくて、今回初めて作って見ました(^ー^)

昼休憩が今日は少ないから、菓子パンでいいと言う主人。ダイエット頑張り中だから、サラダを食べやすく巻いて見ました。
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昼休憩が少ないと言う主人。
サラダを簡単に食べて欲しくて、今回初めて作って見ました(^ー^)

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お昼休み時間無い主人に☆ロールサラダ

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

昼休憩が今日は少ないから、菓子パンでいいと言う主人。ダイエット頑張り中だから、サラダを食べやすく巻いて見ました。
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昼休憩が少ないと言う主人。
サラダを簡単に食べて欲しくて、今回初めて作って見ました(^ー^)

昼休憩が今日は少ないから、菓子パンでいいと言う主人。ダイエット頑張り中だから、サラダを食べやすく巻いて見ました。
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昼休憩が少ないと言う主人。
サラダを簡単に食べて欲しくて、今回初めて作って見ました(^ー^)

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材料

1人分
  • レタス 2枚
  • カニカマ 2本
  • たまご 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにマヨネーズを敷く

  2. 2

    弱火で溶き卵をいれ、手で咲いたカニカマを入れて、丸い卵焼きをやく

  3. 3

    レタスを二枚洗い、左右に軽く重ねて並べる

  4. 4

    卵焼きを冷ましてから、レタスの上におき、マヨネーズとパセリをふる

  5. 5

    春巻きの皮を巻くように、レタスを巻く。
    ラップに包んで、半分に切って完成

コツ・ポイント

レタスをしっかり巻いた方が、崩れにくいです

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5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261
2019/10/13 00:33に公開
5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

レタス 卵 カニカマ

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