mにんじんのたらマヨサラダ
＊misacoro＊ @misacoro
パーティーに、サンドイッチに、お弁当のおかずにもぴったりなサラダです♪ツナで和えればツナマヨに♪
このレシピの生い立ち
いろんな方に野菜を食べてもらうためにおいしいレシピを考え中♪
＊にんじんは、レンジにかけることで食べやすくなるだけでなく、生のにんじんに含まれる酵素によって、ビタミンＣが分解されるのを抑えてくれるので、チンしたレシピを考えました。
mにんじんのたらマヨサラダ
パーティーに、サンドイッチに、お弁当のおかずにもぴったりなサラダです♪ツナで和えればツナマヨに♪
このレシピの生い立ち
いろんな方に野菜を食べてもらうためにおいしいレシピを考え中♪
＊にんじんは、レンジにかけることで食べやすくなるだけでなく、生のにんじんに含まれる酵素によって、ビタミンＣが分解されるのを抑えてくれるので、チンしたレシピを考えました。
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管理栄養士みさころのクックパッドに来ていただきありがとうございます(・∀・)安く、おいしく、簡単にをモットーに、栄養バランスのいいレシピや、手軽なお菓子のレシピなどを掲載しています。普段は管理栄養士として料理教室や栄養相談などをしています(・ω・)ノ最新レシピはブログをチェック→https://misacoro.com/
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