夏のごはんの友〜梅ゴーヤ〜 さつち @cook_40216015 熱々ごはん、おにぎり、お弁当のお友だち(^^)このレシピの生い立ちゴーヤをおいしくいただきたい一心です。 もっと読む 熱々ごはん、おにぎり、お弁当のお友だち(^^)このレシピの生い立ちゴーヤをおいしくいただきたい一心です。 もっと読む 夏のごはんの友〜梅ゴーヤ〜 さつち @cook_40216015 熱々ごはん、おにぎり、お弁当のお友だち(^^)このレシピの生い立ちゴーヤをおいしくいただきたい一心です。 もっと読む 熱々ごはん、おにぎり、お弁当のお友だち(^^)このレシピの生い立ちゴーヤをおいしくいただきたい一心です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 厚めのスライス1枚(20g) 梅干し 2個 たくあん 2枚 かつおぶし 大さじ2 砂糖 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはワタをとってみじん切りにし、塩少々(分量外)を振って5分おき、水分をしぼる。 2 耐熱容器に1と砂糖を混ぜ合わせ、レンジ600Wで20秒加熱(ラップなし)。 3 梅干しはタネを取り包丁でたたく。たくあんはみじん切りにする。 4 2、3、かつおぶしを混ぜ合わせて出来上がり。 コツ・ポイント ゴーヤに砂糖をまぶしてレンジ加熱することで、苦味が抑えられます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20061706 コピーしました！ さつち @cook_40216015 2014/08/12 02:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 色とりどりのお料理が大好きです。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ゴーヤ かつお節 梅ぼし たくあん 似たレシピ その他のレシピ ジップロックコンテナで逆さ麻婆豆腐 【超簡単副菜】大葉と茗荷の旨辛冷奴 【簡単レンチン副菜】小松菜と人参の白和え 冷凍かぼちゃで簡単♪かぼちゃサラダ 包まないニラ饅頭 【楽めし】ひき肉と玉ねぎのオムレツ 簡単♡ひき肉とじゃがいものカリカリ焼き そばねぎ焼き…残ったそばアレンジ… サムギョプサルのたれ2種 秘密にしたい！自慢の絶品ワカモレ♡ Taco Spaghetti Cheeseburger French fries casserole Tater Tot Casserole Easy Three Milk Cake (Tres Leches) Minty Zucchini Salad スペアリブと島きゅうりのオイスター煮込み ゴーヤと新しょうがの酢の物 鶏つくねと茄子の煮物 定番タコとゴーヤの夏バテ防止マリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061706
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