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MrsWongちのアボカドココナツムース
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MrsWongちのアボカドココナツムース-レシピのメイン写真

MrsWongちのアボカドココナツムース

MrsWong
MrsWong @cook_40279103

アボカドをくりぬいた皮を
器にしたちょっとおしゃれな
ココナツ風味のデザートです。
このレシピの生い立ち
アボカドをいかにして毎日おいしく
食べるかを考えたらこうなりました。

アボカドをくりぬいた皮を
器にしたちょっとおしゃれな
ココナツ風味のデザートです。
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アボカドをいかにして毎日おいしく
食べるかを考えたらこうなりました。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103

アボカドをくりぬいた皮を
器にしたちょっとおしゃれな
ココナツ風味のデザートです。
このレシピの生い立ち
アボカドをいかにして毎日おいしく
食べるかを考えたらこうなりました。

アボカドをくりぬいた皮を
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アボカドをいかにして毎日おいしく
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材料

2人分
  • アボカド 2個
  • ココナツミルク 200ml
  • ラカント(お砂糖) 20g
  • パンダンエッセンス 数滴
  • レモン汁 適量
  • 粉ゼラチン 5g
  • 熱湯(ゼラチン溶かし用) 50ml
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作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切って種を取り出し皮を破らないようくり抜きレモン汁をかけておく。

  2. 2

    くり抜いた果肉をFPに入れてココナツミルクとラカントとパンダンエッセンスを加えて滑らかにする。

  3. 3

    ゼラチンを熱湯で溶かし2に加えて再度FPで滑らかに仕上げる。

  4. 4

    3をアボカドの皮に流し込み冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

この分量だとアボカドの皮の器には
入りきれないので余った分は
ガラスのカップなどに入れて冷やすと
またおしゃれなデザートになります。
食べる時ヨーグルトを上に流し込むと
栄養バランスも見た目もいいのでお勧めです。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103
2019/10/14 10:37に公開
皆様のレシピを参考にさせていただき助かっています。楽しく健康になるお料理をたくさん作りたいですね。
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このレシピのキーワード

アボカド ココナッツミルク ゼラチン

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