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海苔の味噌汁♪簡単基本
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海苔の味噌汁♪簡単基本-レシピのメイン写真

海苔の味噌汁♪簡単基本

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

愛じゃな~い?さん、つくれぽありがとう!海苔のだしが美味しい♪ビタミンB12、葉酸、ビタミンK、レチノールを含む海苔♪
このレシピの生い立ち
海苔
性味:甘・鹹・寒
帰経:肺
効能:化痰軟堅、清熱利尿
適応症:水腫・小便不利・脚気・不眠・淋病

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性味:甘・鹹・寒
帰経:肺
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海苔の味噌汁♪簡単基本

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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帰経:肺
効能:化痰軟堅、清熱利尿
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材料

  • 海苔 3枚
  • 水 150ml
  • 味噌 大さじ3
  • だし汁 800ml
  • ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方1写真
  2. 2

    海苔はちぎって

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方2写真
  3. 3

    水200mlに浸して、溶かしておく

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方3写真
  4. 4

    小ねぎを5mm幅に切る

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方4写真
  5. 5

    だし汁を入れて煮立たせ

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方5写真
  6. 6

    3の海苔を入れて、弱火にして

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方6写真
  7. 7

    味噌を溶かして

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方7写真
  8. 8

    4のねぎを入れて

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方8写真
  9. 9

    出来あがり!

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方9写真
  10. 10

    • 海苔の味噌汁♪簡単基本作り方10写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2019/10/31 23:03に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ねぎ 海苔 味噌

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