厚揚げピザでヘルシージャンクフード!?

クセモノタクティカル
クセモノタクティカル @cook_40128633

どこのスーパーでも売ってるお安く、和の一品である厚揚げ。和食だけに使うなんてもったいない。
このレシピの生い立ち
和食ばかりに使われる厚揚げから苦情が来たので。

厚揚げピザでヘルシージャンクフード!?

どこのスーパーでも売ってるお安く、和の一品である厚揚げ。和食だけに使うなんてもったいない。
このレシピの生い立ち
和食ばかりに使われる厚揚げから苦情が来たので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

人数に合わせてお好みで
  1. 厚揚げ 人数に合わせてお好みで
  2. ピーマン 人数に合わせてお好みで
  3. 玉ねぎ 人数に合わせてお好みで
  4. ソーセージやハムの加工品またはひき肉豚肉 人数に合わせてお好みで
  5. ピザソースまたはケチャップ 人数に合わせてお好みで
  6. ピザチーズまたはとろけるチーズ 人数に合わせてお好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンを薄切りにし、厚揚げは湯引きをして、切って半分の厚みに。

  2. 2

    ○ここでソーセージやハムを入れる場合は、それらも乗せやすい大きさにカットしておく。

  3. 3

    ○ひき肉や豚肉等を乗せたい場合は、事前にフライパンで塩コショウで炒める。

  4. 4

    厚揚げを皮を下にして耐熱皿に引き、ピザソースまたはケチャップを塗る。

  5. 5

    厚揚げの上に玉ねぎ、ピーマン、肉類の順に乗せオーブントースターで様子を見ながら焼く。

  6. 6

    途中でピザチーズやトロけるチーズを乗せ、チーズの焦げ具合を見ながら焼き上げる。

  7. 7

    出来上がったらお好みでピザソースやケチャップを塗る。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
クセモノタクティカル
に公開
こちらは「現代戦技研究会 KUSEMONO TACTICAL」のブログのレシピを公開しています。http://kusemonotactical.blog.fc2.com/下記URLの本家「現代戦技研究会 KUSEMONO TACTICAL」と合わせてぜひご覧ください。http://kusemonotactical.sakura.ne.jp/
もっと読む

似たレシピ