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❁黒ごまと青汁とバナナのスムージー❁
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❁黒ごまと青汁とバナナのスムージー❁-レシピのメイン写真

❁黒ごまと青汁とバナナのスムージー❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

黒ごまときなこで青汁のクセが消えて飲みやすいです(⍢)

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離乳食がすすまない娘のために❁

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材料

  • 完熟バナナ １本
  • 青汁 １包
  • 黒ごま 大さじ１
  • 豆乳 ２００cc〜
  • きなこ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    バナナを輪切りにし、冷凍します。

  2. 2

    全てをミキサーにかければ出来上がり♬

コツ・ポイント

完熟バナナがオススメ❁

なければ蜂蜜などで甘さを出してください♡

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❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975
2017/11/10 12:10に公開
sawa 小学４年生☻ towa 小学２年生　こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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このレシピのキーワード

スムージー 青汁 豆乳 きな粉 バナナ

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