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サラダチキンとたっぷりオニスラ♪
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サラダチキンとたっぷりオニスラ♪-レシピのメイン写真

サラダチキンとたっぷりオニスラ♪

garako♪
garako♪ @cook_40050237

調理時間5分未満!セブンプレミアム「サラダチキン」アレンジレシピ♪ たっぷりのオニオンスライスと、さっぱり大葉&茗荷~!
このレシピの生い立ち
セブンプレミアムの「サラダチキン」レシピコンテストモニターに当選!柔らかく調理された美味しいチキンを存分に味わえるよう、さっぱりシンプル味付けで仕上げました。

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材料

2人分
  • サラダチキン(セブンプレミアム) 1枚
  • 新たまねぎ 1個
  • 茗荷 3本
  • 大葉 10枚
  • 柚子胡椒 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • 柚子ポン酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    新たまねぎ薄切り、茗荷斜めに薄切り、大葉細切りを、50℃前後のお湯に1分程さらし、ザルにあげる

    • サラダチキンとたっぷりオニスラ♪作り方1写真
  2. 2

    ボウルで、柚子胡椒を柚子ポン酢でしっかりといたら、マヨネーズも加えて、混ぜる

    • サラダチキンとたっぷりオニスラ♪作り方2写真
  3. 3

    セブンプレミアム「サラダチキン」を、そぎ切りにし、2にボウルに入れて調味料をなじませる

    • サラダチキンとたっぷりオニスラ♪作り方3写真
  4. 4

    3に1の野菜を加えて、さっと和えたらできあがり♪野菜の水分が出てしまうので、食べる直前に和えましょう!

    • サラダチキンとたっぷりオニスラ♪作り方4写真

コツ・ポイント

まずは野菜を切って、水ではなく50℃前後のお湯で短い時間さらし、ザルにあげてしっかり水気を切りましょう。野菜の水分が出てしまわないように、食べる直前に和えることがポイント!

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garako♪
garako♪ @cook_40050237
2016/05/09 12:30に公開
酒好きのため夕飯はおかずというより酒の肴お酒で食費とカロリーがオーバーしているので、カロリーオフの節約料理が中心
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このレシピのキーワード

サラダチキン 大葉 みょうが 新たまねぎ

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