液体塩こうじとバルサミコ酢で秋刀魚ソテー

ハナマルキレシピ
ハナマルキレシピ @cook_40075879

液体塩こうじとバルサミコ酢で簡単・本格秋刀魚のソテーのご提案です☆
このレシピの生い立ち
液体塩こうじで秋刀魚を漬けこむと、パサつかずしっとり仕上がります☆
液体塩こうじ+バルサミコ酢のソースも絶品です♪

液体塩こうじとバルサミコ酢で秋刀魚ソテー

液体塩こうじとバルサミコ酢で簡単・本格秋刀魚のソテーのご提案です☆
このレシピの生い立ち
液体塩こうじで秋刀魚を漬けこむと、パサつかずしっとり仕上がります☆
液体塩こうじ+バルサミコ酢のソースも絶品です♪

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材料

2人分
  1. 秋刀魚 2尾(3枚おろし)
  2. 液体塩こうじ 大さじ1
  3. 片栗粉 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. ミニトマト 4個
  6. A.バルサミコ酢 大さじ1
  7. A.はちみつ 大さじ1
  8. A.液体塩こうじ 大さじ1
  9. A.胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    ①袋に食べやすい大きさに切った秋刀魚と液体塩こうじを入れ、軽くなじませ、冷蔵庫で30分~1時間漬け漬けこむ。

  3. 3

    ②余分な水分をふきとり片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ③フライパンにオリーブオイルを熱し、②を両面焼く。
    途中、4等分したトマトを加え、さっと炒める。

  5. 5

    ④調味料【A】を加え、照りが出れば火を止める。

コツ・ポイント

①漬けこみの際、袋の空気をしっかり抜くとむらなく漬かります!

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ハナマルキレシピ
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「♪おみそな~ら ハナマルキ♪」のCMでおなじみの「ハナマルキ」の公式レシピページです。お味噌とともに「塩こうじ」も販売、その「塩こうじ」レシピを掲載しています。特に液体状の「液体塩こうじ」を販売しているのはハナマルキだけ!「液体」の「使いやすさ」と「おいしさ」をぜひ体験してください!facebook: 「ハナマルキ」 twitter: @Hanamaruki_PR
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