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自家製ソイッシュ
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自家製ソイッシュ-レシピのメイン写真

自家製ソイッシュ

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

豆乳と炭酸水で作るビューティードリンク♪
このレシピの生い立ち
ソイッシュの試供品を初めて飲んだ時、家に材料があったのでイメージしながら作ってみたのがきっかけです。

豆乳と炭酸水で作るビューティードリンク♪
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愛乙女☆愛
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豆乳と炭酸水で作るビューティードリンク♪
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ソイッシュの試供品を初めて飲んだ時、家に材料があったのでイメージしながら作ってみたのがきっかけです。

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材料

一杯分
  • 豆乳 100cc
  • クエン酸 小さじ1/2杯
  • オリゴ糖 大さじ 1
  • 炭酸水 100cc
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作り方

  1. 1

    グラスに豆乳にクエン酸とオリゴ糖を加えて良く混ぜ、飲む大豆ヨーグルトもどきを作ります。

  2. 2

    炭酸水を加えてかき混ぜます。

コツ・ポイント

甘味と酸味はお好みで調節してみてください。クエン酸は疲れを解消するにとても良いです。

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
2016/06/27 12:39に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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豆乳 サイダー

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