夏野菜のマヨネーズ焼き

みいちゃんコック
みいちゃんコック @cook_40143240

野菜を切って並べて焼くだけなので簡単!それなのに見た目も味も美味しい!野菜もたくさん摂れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
毎日夏野菜をたくさんもらうので、アレンジを考え中です。結構子供に好評!しかも超簡単で楽チンおかずです!

夏野菜のマヨネーズ焼き

野菜を切って並べて焼くだけなので簡単!それなのに見た目も味も美味しい!野菜もたくさん摂れちゃいます♪
このレシピの生い立ち
毎日夏野菜をたくさんもらうので、アレンジを考え中です。結構子供に好評!しかも超簡単で楽チンおかずです!

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材料

一人分
  1. きゅうり 半分
  2. トマト 中1個
  3. なす 半分
  4. クレイジーソルト(塩コショウでもOK) 少々
  5. マヨネーズ お好みの量(たっぷりが美味しいです)

作り方

  1. 1

    トマト、きゅうり、なすを輪切りにして、耐熱皿に素材が散らばるように大体で並べる。

  2. 2

    クレイジーソルトをふりかける。

  3. 3

    マヨネーズをかけて、パセリを散らす。(写真はマヨ少な目(^_^;)。もっとたっぷりの方が美味しかった。)

  4. 4

    200度のオーブンで18分焼いて出来上がり!

  5. 5

    生野菜を並べただけなので、しっかりと焼いてください。野菜がしんなりとして美味しくなります♪

コツ・ポイント

生野菜をしっかりと焼いてください。野菜はピーマン、オクラに変えたりアレンジ自在。固めの野菜は軽くゆでで下処理してしてください。
★ベーコンハム、茹でた鳥肉を追加すればボリュームアップ♪
★トッピングにとろけるチーズを追加してグラタン風に♪

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みいちゃんコック
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2021年4月からJKのお弁当作りが始まりました!いつも皆さんのアイデアを参考にさせて頂いてます。手間のかかる料理は極力避けて(^ω^;)ぱぱっと簡単に作れて「これ美味しいじゃん!」って言われる料理のレパートリーを増やしていきたいですヽ(○´ω`)ノ
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