簡単！ダイエットにんじんスムージー♡

Name: 簡単！ダイエットにんじんスムージー♡
Yield: 二人分 (500ml)
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん １本; グレープフルーツ １個; バナナ(完熟) １本; アロエorナタデココ(お好みで) 50g; 氷 3~4個

とっても美味しいスムージーです♡
このレシピの生い立ち
ﾀﾞｲｴｯﾄのために作りました！私はｽﾑｰｼﾞｰを作るときはﾊﾁﾐﾂを入れない派ですが入れても美味しいです。ﾖｰｸﾞﾙﾄなど入れてのｱﾚﾝｼﾞつくれぽも楽しみにしてます。

材料

二人分 (500ml)

･完熟ﾊﾞﾅﾅをつかうこと
･ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの白い皮まで入れても美味しく、少し噛むことも出来るのでお腹いっぱいになります
･ｽﾑｰｼﾞｰを作った後のﾐｷｻｰ、容器は使ったらすぐに洗ったほうが綺麗に洗えます(どんなｽﾑｰｼﾞｰでも)

iamyuukii @cook_40230683

2014/08/17 04:07に公開

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