CKR(^O^)／

★つくれぽ100人、話題入りしました★冷凍保存可能なカボチャ。一度に使い切れなくても大丈夫！

サラダにスープにオヤツ材料に何かと使うので小分けにして冷蔵しとくと便利

子どもが楽しめる食卓を作りたくて(^^)

包丁でうっかり指を切ってしまうのが怖い。固い南瓜と格闘している時間の無い自分にはこの方法しか無いのです。

丸ごと買ったかぼちゃはこの方法でかなり持ちます!キャラ弁のずれ防止にも良いみたい♪

鍋も汚れない☆ポリ袋を利用してしっかり味が染み込んだかぼちゃ煮を作ってみよう。子供でも作れますよ。

カボチャをレンジで下ごしらえすると、硬かったり、一部が過加熱でパサついたりした事ありませんか？この方法なら失敗なしです！

簡単なのに美味しいよ〜＼(^o^)／カボチャほくほく＼(^o^)／

頑張って緑黄色野菜を食べよう☆(o´ω`o)

ホットケーキミックスを使って簡単にo(^-^)o

バターで焼くから旨いo(^o^)o簡単美味♪