うちの牛肉アスパラ巻き eri-o @cook_40279325 美味しい牛肉アスパラ巻きこのレシピの生い立ちお母さんから教えてもらったレシピ もっと読む 美味しい牛肉アスパラ巻きこのレシピの生い立ちお母さんから教えてもらったレシピ もっと読む うちの牛肉アスパラ巻き eri-o @cook_40279325 美味しい牛肉アスパラ巻きこのレシピの生い立ちお母さんから教えてもらったレシピ もっと読む 美味しい牛肉アスパラ巻きこのレシピの生い立ちお母さんから教えてもらったレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2,3人分 アスパラ 8本 牛肉 400g ◇砂糖 大さじ1 ◇醤油 大さじ1 ◇酒 大さじ1 ◇みりん 大さじ1 小麦粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラ（根元1cmくらい切って薄皮をむく）を熱湯でサッと1分位茹でる→冷蔵庫で冷やす 2 牛肉を塩胡椒をしてアスパラを巻く→小麦粉をつける 3 フライパンにサラダ油をひいて境目を下にして焼く 4 火が通ったら事前に混ぜておいた◇を入れて蒸し焼き 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20072737 コピーしました！ eri-o @cook_40279325 2018/01/24 06:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 牛肉 アスパラ 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 【下味冷凍】ぶりの照り焼き ノンフライヤーでパリパリあんかけ焼きそば きゅうりの中華和え 【なんたん・かんたん】ささみ和え じゃがいものバター醤油炒め 白だしで作る菜の花の辛子和え☆ごま油入り 混ぜて炒めるだけ！簡単チーズタッカルビ！ アク取りNG！炊飯器de発酵あずき麹 ほうれん草と豚肉の甘辛ごまよごし 濃厚チョコレートテリーヌ Super Easy Red Beans and Rice with Sausage Chocolate Chip Peanut Butter Brownies Slow Cooker Mackie Cheese Steak Creme Brulee Green Sour Cream Chicken Enchilada Layers 黄金比で簡単♡茄子のひき肉炒め お弁当にも最適﹡簡単鶏の唐揚げ レンジで２分半♪しゅうまいキャベ卵パン 簡単真鯛のアクアパッツァ！美肌サポートも https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20072737
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