時短♡セロリと豚タンの白ワイン蒸し

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

豚タンが白ワインでとってもやわらかに!
あっという間に仕上がるイタリアンです☺
このレシピの生い立ち
セロリが沢山あったので、スープ以外でも余す所なく使えるレシピを考えました!

時短♡セロリと豚タンの白ワイン蒸し

豚タンが白ワインでとってもやわらかに!
あっという間に仕上がるイタリアンです☺
このレシピの生い立ち
セロリが沢山あったので、スープ以外でも余す所なく使えるレシピを考えました!

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材料

2人分
  1. 豚タン 150g
  2. セロリ 1本
  3. オリーブオイルブオイル 大さじ1
  4. 白ワイン 大さじ3
  5. 小さじ1
  6. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    豚タンは塩コショウで下味を付けておく。セロリは筋をとり斜め薄切りに、茎の細い部分は輪切りにし葉は適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにしたニンニク、セロリの細い茎の部分を弱火で炒める。

  3. 3

    中火にし豚タン、セロリを炒める。豚タンの両面に焼き色がついたら、セロリの葉を入れる。

  4. 4

    白ワインを回し入れ蓋をし、2~3分蒸し焼きにし、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

材料がシンプルなので、仕上げの塩コショウはしっかりして下さい。レモンがあれば、お好みで仕上げにかけて頂いても美味しいです♪

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Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290
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旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に! 一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び!! みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才!!今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ!
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