野菜一杯新鮮サラダ
ＨＩＤＥ’ｓキッチン @cook_40094306
栄養バランス抜群の酢料理、とっても美味しい料理です(^^)/
このレシピの生い立ち
ダイエット効果抜群の一品です、美味しい味を楽しめながらダイエットできる一品、是非お試しください!(^^)!
野菜一杯新鮮サラダ
栄養バランス抜群の酢料理、とっても美味しい料理です(^^)/
このレシピの生い立ち
ダイエット効果抜群の一品です、美味しい味を楽しめながらダイエットできる一品、是非お試しください!(^^)!
作り方
- 1
★の材料を合わせる。卵は良く溶き、オリーブオイルを熱し、炒り卵を作る。
- 2
えびはお湯で茹で、セロリは1㎝カットし、レンジ600ｗ1分かける。
- 3
じゃがいもは1㎝角に切り、レンジ600ｗ7分かける。
- 4
＜1＞から＜3＞と豆をボウルで混ぜ合わせ皿に盛ったら出来上がり(^^)/
コツ・ポイント
ありきたりの材料で簡単に出来る料理目指してます。誰にでも簡単に試してもらえる料理が一番ですね(^^)/
私は６０代の男性です。８年前から料理を始めました。私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!
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