冷しゃぶそうめん beast06 @cook_40062266 野菜もお肉も入れてモリモリ食べれるサラダそうめんです。このレシピの生い立ち普通のそうめんだと飽きてきちゃうので もっと読む 野菜もお肉も入れてモリモリ食べれるサラダそうめんです。このレシピの生い立ち普通のそうめんだと飽きてきちゃうので もっと読む 冷しゃぶそうめん beast06 @cook_40062266 野菜もお肉も入れてモリモリ食べれるサラダそうめんです。このレシピの生い立ち普通のそうめんだと飽きてきちゃうので もっと読む 野菜もお肉も入れてモリモリ食べれるサラダそうめんです。このレシピの生い立ち普通のそうめんだと飽きてきちゃうので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 そうめん 2束〜お好み量 レタス 2〜3枚 おくら 1/2パック トマト 1玉 しゃぶしゃぶ用豚肉 1/2パック〜お好み量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷しゃぶ〜豚肉を冷蔵庫から取り出し30分放置、鍋に水800cc、料理酒大さじ1、塩1/4を入れて沸騰させ豚肉をゆでる 2 茹でたらザルに上げさましておく 3 鍋に水をいれて沸騰させ、おくらの茎の先端をカットし、ガクの部分を切り取り塩をつけてこすり、塩をつけたまま鍋に入れ茹でる 4 茹でたらザルに上げてさましておく 5 レタス、トマトを洗い食べやすい大きさにカットしておく 6 そうめんを茹でて水で洗いザルに上げ水分を切る 7 お皿に野菜、そうめん、冷しゃぶを盛り付けて出来上がり。ゴマだれやお好みのドレッシングなどでお召し上がりください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20073121 コピーしました！ beast06 @cook_40062266 2016/06/30 10:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー しらたきダイエット中〜^ ^色々な食材で飽きないように楽しんでます。 もっと読む このレシピのキーワード 冷しゃぶ そうめん オクラ トマト レタス しゃぶしゃぶ用豚肉 似たレシピ その他のレシピ 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 原理主義風辛ラーメンカルボナーラ やみつき鶏むね肉 オクラのおかか和え めんつゆで簡単★丸ごとトマトのおひたし シェフの夫から教わる★簡単グリーンカレー メバルの煮つけ ～基本の煮汁～ 食べられる花束！ブーケサラダ Mike's Artichoke Spinach & Cheese Stuffed Chicken Breasts Matcha Ice Cream Bacon cheeseburger bomb Orzo with dill pesto Easy Spaghetti はなびらたけの中華スープ レタスロールフライ 茄子とトマトのマリネ 食べられる花束！ブーケサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20073121
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