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スパムとトウモロコシの玄米おにぎり～
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スパムとトウモロコシの玄米おにぎり～-レシピのメイン写真

スパムとトウモロコシの玄米おにぎり～

エルモママ
エルモママ @cook_40099814

１缶使い切れないスパムで変わりおにぎり！
トウモロコシもほぐしておくと便利だね～
このレシピの生い立ち
いつもスパムが1缶使い切れないので全部焼いといて冷凍しています。
通常のスパムおにぎりも飽きるので余っていた冷凍トウモロコシでやってみました！

１缶使い切れないスパムで変わりおにぎり！
トウモロコシもほぐしておくと便利だね～
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通常のスパムおにぎりも飽きるので余っていた冷凍トウモロコシでやってみました！

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スパムとトウモロコシの玄米おにぎり～

エルモママ
エルモママ @cook_40099814

１缶使い切れないスパムで変わりおにぎり！
トウモロコシもほぐしておくと便利だね～
このレシピの生い立ち
いつもスパムが1缶使い切れないので全部焼いといて冷凍しています。
通常のスパムおにぎりも飽きるので余っていた冷凍トウモロコシでやってみました！

１缶使い切れないスパムで変わりおにぎり！
トウモロコシもほぐしておくと便利だね～
このレシピの生い立ち
いつもスパムが1缶使い切れないので全部焼いといて冷凍しています。
通常のスパムおにぎりも飽きるので余っていた冷凍トウモロコシでやってみました！

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材料

１人分
  1. 玄米ご飯(または白米） お茶碗１杯
  2. スパム 一切れ（5㎜~1㎝巾くらい）
  3. トウモロコシ(茹でたもの） 3~4㎝分
  4. 塩・ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    玄米ご飯は炊いた物を茶碗１杯分、または冷凍しておいた物をチンしておく。

  2. 2

    スパムは食べやすい角切りにして焼く。あらかじめ板状で焼いて冷凍して置くとすぐに使えます！

  3. 3

    トウモロコシも茹でてほぐしたものをそのまま好きなだけ混ぜて塩とブラックペッパーを混ぜて握れば完成！

  4. 4

    白米でもじゅうぶん美味しいですよ～
    玄米はギュッと握っちゃって下さ～い

コツ・ポイント

スパムの塩加減で塩の量は加減して！
ブラックペッパーは是非！！

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エルモママ
エルモママ @cook_40099814
2014/08/17 15:30に公開
ワインと料理のマリアージュ大好き！玄米や酵素などの健康にいいものも色々試してます＾０＾お休みの日にはニンニクたっぷり辛いのたっぷりパスタ色々試してます！
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