CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
きゅうりともやしのゴマ和え☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
きゅうりともやしのゴマ和え☆-レシピのメイン写真

きゅうりともやしのゴマ和え☆

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

簡単で美味しくヘルシーな一品☆薄揚げに染みた味がたまらない。
このレシピの生い立ち
以前は、薄揚げなしで作っていましたが、薄揚げを入れると薄揚げがタレを吸ってジュワッと!美味しくなりました。

簡単で美味しくヘルシーな一品☆薄揚げに染みた味がたまらない。
このレシピの生い立ち
以前は、薄揚げなしで作っていましたが、薄揚げを入れると薄揚げがタレを吸ってジュワッと!美味しくなりました。

もっと読む

きゅうりともやしのゴマ和え☆

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

簡単で美味しくヘルシーな一品☆薄揚げに染みた味がたまらない。
このレシピの生い立ち
以前は、薄揚げなしで作っていましたが、薄揚げを入れると薄揚げがタレを吸ってジュワッと!美味しくなりました。

簡単で美味しくヘルシーな一品☆薄揚げに染みた味がたまらない。
このレシピの生い立ち
以前は、薄揚げなしで作っていましたが、薄揚げを入れると薄揚げがタレを吸ってジュワッと!美味しくなりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • もやし 一袋
  • きゅうり 一本
  • 薄揚げ 2枚ほど
  • ★水 大さじ2
  • ★醤油 小さじ5
  • ★砂糖 小さじ3
  • すりごま 大さじ1〜2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりは大きめのせんぎりにして、ボウルに入れ塩もみし、少し時間を置きます。

    • きゅうりともやしのゴマ和え☆作り方1写真
  2. 2

    もやしを軽く湯がきます。薄揚げは、細かく切り、なべにお湯を沸かし油ぬきをします。

  3. 3

    きゅうりを軽く水で流し、もやしときゅうりをぎゅーっと絞りボウルに入れます。★調味料をボウルに合わせ混ぜます。

    • きゅうりともやしのゴマ和え☆作り方3写真
  4. 4

    最後にすりごまを入れて完成です。

コツ・ポイント

薄揚げは、油抜きを出来るだけして下さい。そのままだと少し油っこくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
2014/06/19 01:42に公開
みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え もやし キュウリ うすあげ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カリフラワーのマヨチーズ焼き
  2. ヤンニョムチキン
  3. バーニャカウダ風グラタン
  4. 茶色!豚バラ椎茸レッドキャベツの回鍋肉風
  5. 【作りおき】牛乳パック型で懐かし牛乳かん
  1. 肉マニア考案若鶏もも肉のうまいうまい焼き
  2. 夏!なすの煮浸し★生姜みょうが青じそのせ
  3. 蒸ししゃぶ・さっぱり・簡単・10分料理
  4. 栄養満点!ひじきと豆腐のサラダ
  5. 新玉とツナのマヨチーズ焼き
  6. Azie's Cheese Steak Croissants
  7. Chile Colorado wet buritto
  8. Bavarian Cream
  9. Candied Bacon
  10. A1 Baked Pork Chops
  1. 定番!肉じゃが
  2. 豚バラの麻婆豆腐
  3. 離乳食:中期 ピーマン入りコーンクリーム
  4. 人参のスイートチリソース炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20073753
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close