梅ささみ&パプリカで、冷やし茶漬け

bakery
bakery @cook_40033150

夏には冷蔵庫に、冷えた麦茶入ってますよね!
そんな麦茶を使った、冷やし茶漬け
暑い夏の食欲がないときに…ある時でも!
このレシピの生い立ち
スーパーで、冷やし茶漬けの素を発見。
暑い夏に、ぴったりと、即購入!
パプリカは洋風なイメージですが、割りといろいろな調味料と合うようなので、思いつきで試してみたら、
もともとパプリカは、好きな家族たからか、受け入れられました。

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材料

一人分
  1. ご飯 100g
  2. パプリカ・黄パプリカ 各約20g
  3. 梅ささみ(冷凍食品…) 2個
  4. 冷やし茶漬けの素(永○園…) 1袋

作り方

  1. 1

    パプリカは、食べやすい大きさに切り、
    耐熱容器に入れ、 冷やしお茶漬けの素を
    少々ふりかける。

  2. 2

    1の容器に、ふんわりラップをかけ、
    電子レンジ600wで、30~50秒加熱し、
    冷ましておく。

  3. 3

    冷凍食品の梅ササミカツを加熱時間に従って加熱し、あら熱がとれたら、食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    ご飯を冷たい水で洗い、ザルにあけ、水気を切る。

  5. 5

    4のご飯を、丼にうつし、1の赤・黄パプリカを散らし、残りのお茶漬けの素をかけ、よく冷えた麦茶をかけ、梅ササミカツをのせる

コツ・ポイント

炊きたてより、残りご飯の方がさらりとしているので、より食べやすくなります。
お好みで、氷を加えて!パプリカが苦手な方は、胡瓜などいかがでしょうか…

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レシピ作者

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に公開
ちょっとずつですが、レシピを載せていけたらと思いますので、よろしくお願いいたします。m(_ _)m主にはレシピ集を参考に…時にはふとした思い付きやアイデアでお菓子やパン、おかずを作っています。
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