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きな粉はちみつスプレッド
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きな粉はちみつスプレッド-レシピのメイン写真

きな粉はちみつスプレッド

イソップアグリ
イソップアグリ @cook_40216558

焼きたてトーストにのせるときな粉の香りが食欲をそそります。

※はちみつ入りです。
 1歳未満の乳児には与えないで下さい
このレシピの生い立ち
クッキング大豆粉ときな粉を手軽に食べられるようなレシピを考えました。

焼きたてトーストにのせるときな粉の香りが食欲をそそります。

※はちみつ入りです。
 1歳未満の乳児には与えないで下さい
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きな粉はちみつスプレッド

イソップアグリ
イソップアグリ @cook_40216558

焼きたてトーストにのせるときな粉の香りが食欲をそそります。

※はちみつ入りです。
 1歳未満の乳児には与えないで下さい
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※はちみつ入りです。
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材料

  1. ★クッキング大豆粉 20g
  2. ★きな粉 20g
  3. ★片栗粉 10g
  4. はちみつ(分量はお好みで調節して下さい) 20g
  5. 水 100cc
  6. ひまわり油 30g
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作り方

  1. 1

    ボウルに★印を入れて泡立て器で粉類をかくはんします。

  2. 2

    『1』に少しずつ水を入れて泡立て器でペースト状になるように混ぜとかします。

  3. 3

    『2』を耐熱容器に入れ、レンジで500W 30秒加熱します。

  4. 4

    一度取り出してかき混ぜます。

  5. 5

    さらにレンジで500W 30秒加熱します。

  6. 6

    少し固まった状態になりますが、ペースト状になるようにかき混ぜます。

  7. 7

    混ざったら、【はちみつ】と【ひまわり油】を入れてさらに混ぜたらできあがりです。

  8. 8

    容器に入れてあら熱を取り、冷蔵庫で3日程度保存が可能です。

コツ・ポイント

2回目にレンジで加熱したあと少し固まった感じになりますが、かき混ぜるとペースト状になります。

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イソップアグリ
イソップアグリ @cook_40216558
2018/01/26 06:32に公開
シンプルを特別に。大豆の栄養を手軽に簡単に取れるレシピをご提供します。
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