火を使わず!てりたまアボカド丼☆ずぼら飯

shokoyama @cook_40054878
いきなりお腹減った!と言われた時
ごはん作るのがめんどくさい時
火を使わず缶詰で丼もの(^^)
レンジでチン☆ずぼら飯
このレシピの生い立ち
何も無いし、何も作りたくない
でもお腹ぺこぺこ
そんな時に考えました。
なんならトッピング無しでも充分おいしいです。笑
火を使わず!てりたまアボカド丼☆ずぼら飯
いきなりお腹減った!と言われた時
ごはん作るのがめんどくさい時
火を使わず缶詰で丼もの(^^)
レンジでチン☆ずぼら飯
このレシピの生い立ち
何も無いし、何も作りたくない
でもお腹ぺこぺこ
そんな時に考えました。
なんならトッピング無しでも充分おいしいです。笑
作り方
- 1
アボカドを半分にカットする。
一口大に切る。ちなみに私は皮が付いてる内に切れ目を入れてスプーンでくり抜きます。
- 2
冷凍のカットアボカドも便利。
今回はこの冷凍アボカドで作りました( ´ ▽ ` )ずぼらw
- 3
アボカドと焼き鳥缶を和える。
味付けは主に焼き鳥缶のタレのみなので、タレも余すことなく使いましょう!
- 4
ほかほかごはんに③を乗っける。
- 5
マグカップ生卵と卵にかぶるくらいのお水を入れる。ふんわりラップをして600wで1分〜レンジでチン!
半熟好きなら50秒 - 6
卵をスプーンですくい上げ、トッピング!
お好みでマヨネーズ、七味、きざみ海苔等乗っけてもおいしいです(^o^)
コツ・ポイント
卵は好きな半熟具合を見極めてください(^o^)
やきとり缶は安売りしてる時が多々あります。
腐らないのでストックしておけば、いざという時便利です。
給料日前 節約 おいしい 超簡単で男の子も満足〜!
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20074878







