CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
絹厚揚げと豚肉の炒め物♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
絹厚揚げと豚肉の炒め物♡-レシピのメイン写真

絹厚揚げと豚肉の炒め物♡

ダイエットコーチゆみ
ダイエットコーチゆみ @cook_40177821

ナンプラーの味で、いつもの食卓に変化をつけて楽しめます。エスニックが苦手な方も、そこまでクセがないのでお試しください。
このレシピの生い立ち
和風な味付けばかりだと飽きてしまうので(^^)

ナンプラーの味で、いつもの食卓に変化をつけて楽しめます。エスニックが苦手な方も、そこまでクセがないのでお試しください。
このレシピの生い立ち
和風な味付けばかりだと飽きてしまうので(^^)

もっと読む

絹厚揚げと豚肉の炒め物♡

ダイエットコーチゆみ
ダイエットコーチゆみ @cook_40177821

ナンプラーの味で、いつもの食卓に変化をつけて楽しめます。エスニックが苦手な方も、そこまでクセがないのでお試しください。
このレシピの生い立ち
和風な味付けばかりだと飽きてしまうので(^^)

ナンプラーの味で、いつもの食卓に変化をつけて楽しめます。エスニックが苦手な方も、そこまでクセがないのでお試しください。
このレシピの生い立ち
和風な味付けばかりだと飽きてしまうので(^^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚肉 200グラム
  • 厚揚げ豆腐 一丁
  • 春菊 5束
  • 醤油 適量
  • ナンプラー 適量
  • みりん 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    絹厚揚げ豆腐をサイコロサイズに切る。春菊を3センチほどに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をしいて、温まったら豚肉→絹厚揚げ→春菊で炒めていく。塩胡椒少々。

  3. 3

    みりんを少し、醤油とナンプラーで味をつけて完成。

コツ・ポイント

あっという間にできます。動物性タンパク質を控えている方は、厚揚げ豆腐の量を倍にしてどうぞ♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ダイエットコーチゆみ
ダイエットコーチゆみ @cook_40177821
2017/11/15 04:02に公開
ダイエット中に役立つご飯を紹介します♡主にタンパク質がしっかりと取れるメニューをと思っていますので、調味料など細かくは書ききれませんが、ご理解ください。 https://yumikubota.amebaownd.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 春菊 豚肉 厚揚げ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おうちで簡単!旨辛ヘルシー麻辣湯
  2. 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン
  3. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  4. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  5. 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味
  1. 誰が作っても絶品 ひじきの煮物 子供に
  2. 大根と挽き肉のあんかけ
  3. 鶏ささみ2枚de大葉梅チーズチキンカツ!
  4. キャベツ茹でてさっぱり和え♪副菜/弁当に
  5. レンジで簡単!もやしとツナの塩昆布和え
  6. Fathead Pizza Dough (low carb)
  7. Udang Balado (Prawns with Chili Sauce)
  8. Crack Chicken Spaghetti Bake
  9. Vegan bowl
  10. Juicy All Purpose Meatballs
  1. 【カレーリメイク】カレーピラフ
  2. 速効☆ウィンナーのマヨ炒め
  3. 柿と紅茶のコンポート♪
  4. 味付け卵!!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20075549
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close