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レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪
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レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪-レシピのメイン写真

レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪

mikiko0303
mikiko0303 @cook_40220769

レンジで7分！切って、調味料入れて完成！
◉安い、早い、ウマい★
◉お肉でアレンジOK★
◉ちょー簡単レシピ★
このレシピの生い立ち
とりあえずラクしたい！笑
けど美味しく、豪華な感じが良い！っとの事で…◟̊◞̊

レンジで7分！切って、調味料入れて完成！
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とりあえずラクしたい！笑
けど美味しく、豪華な感じが良い！っとの事で…◟̊◞̊

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mikiko0303
mikiko0303 @cook_40220769

レンジで7分！切って、調味料入れて完成！
◉安い、早い、ウマい★
◉お肉でアレンジOK★
◉ちょー簡単レシピ★
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とりあえずラクしたい！笑
けど美味しく、豪華な感じが良い！っとの事で…◟̊◞̊

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材料

2名分
  1. 鮭 2匹
  2. キャベツ 3〜5枚
  3. お好みの野菜等 適量
  4. ポン酢 大さじ2
  5. マーガリン(又はバター) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツをざく切り
    ※今回は、きのこをプラス！
    残り物の野菜でOK★
    (玉ねぎや、もやし、水菜等)

    • レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪作り方1写真
  2. 2

    スチーマーに材料を全て入れる
    ※先に野菜等を下に入れ、上に鮭を乗せる

    • レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪作り方2写真
  3. 3

    ②にポン酢を回し入れ、マーガリンを鮭の上に乗せる
    ※鮭に塩気がない際は塩をかけましょう
    (私は、マジックソルトを使用)

    • レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪作り方3写真
  4. 4

    レンジ600wで7分温めます
    盛る際、最後にタレをかけましょう！

    • レンジで簡単★鮭とキャベツのマガポン♪作り方4写真

コツ・ポイント

※鮭の塩気がない際は、必ず塩を鮭にかけましょう
※スチーマーに入れる際、野菜を下に入れる事で、味が染み込んで美味しいです

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mikiko0303
mikiko0303 @cook_40220769
2016/06/28 16:44に公開
お料理が、好きです！けど片思いです（ ; ; ）笑★安く、美味しく、簡単に、そしてヘルシー★をモットーに頑張ります！！Instagramやってます！！→@ymo.0922 です！
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