【沖縄】ゴーヤーの煮びたし Tina @cook_40096759 【沖縄】ゴーヤーの煮びたし Tina @cook_40096759 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゴーヤー 1/2本 しょうゆ 大1 みりん 大1 ゴマ油 大1/3 鰹節 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにゴマ油をたっぷりめに入れ、ゴーヤーを入れて表面をよく焼く。 2 水、かつおだし、酒、しょうゆ、みりんを入れて沸騰させる。 3 煮立ったら弱火にして落しぶたをし、10分以上煮る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20076411 コピーしました! Tina @cook_40096759 2016/10/03 00:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ ツナマヨのスパゲティー トマトジュースをスープに☆ スイカの食べやすい切り方 副菜や夏の夕飯に☆厚揚げの梅しそポン酢 野菜たっぷり酢の物 簡単☆ポテトスタック。 54321の黄金比★スタミナトンテキ ぐるぐる切るだけ!スパイラルきゅうり 母の味☆圧力鍋でほっこり金時豆の甘煮 ハロウィン♪ソーセージミイラ☆ Chicken pot pie CUPCAKES Baked Eggplant Slices Mac and Cheese Egg Combo Muffin Mike's Oxtail Pepper Stew Eggplant meatballs さけるグミで簡単オバケヨーグルト オレンジと豚バラブロックがお洒落味に ほうれん草とえのきの塩昆布和え 手羽中でサッパリとコラーゲン補給 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20076411