我が家のちゃちゃっと炒め物
DEGUmam @cook_40232308
ダイエット中の人でも美味しく食べれます！塩分は気をつけて下さいね！
このレシピの生い立ち
ダイエット中の私と、ダイエット必要ない家族(笑)どちらにも満足行くおかずになるように考えました。
我が家のちゃちゃっと炒め物
ダイエット中の人でも美味しく食べれます！塩分は気をつけて下さいね！
このレシピの生い立ち
ダイエット中の私と、ダイエット必要ない家族(笑)どちらにも満足行くおかずになるように考えました。
作り方
- 1
きのこ食べやすい大きさに切る
- 2
にんにくみじん切り
- 3
ささみ筋とってそぎ切り
- 4
油敷いてにんにく炒める、香りが出たらささみ炒める
- 5
良い感じに焼けてきたら、きのこ投入！
- 6
鶏ガラスープの素で味付け。出来上がり♩
コツ・ポイント
特にありません！きのこはなんでも良いですよ。
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