にんにくはみじん切りにする。赤唐辛子は種を取り除く。

たこはそぎ切りにする。枝豆は塩（分量外）ゆでし、実を取り出しておく。

スパゲッティは塩（分量外）をたっぷり入れた湯で表示どおりにゆで、ゆで汁大さじ3をとっておき、ざるにあげる。

フライパンにオリーブ油、<2>を入れて弱火にかけ、香りが出たら<3>を加えて中火で炒める。

全体に油がまわったら<4>のスパゲッティ、ゆで汁を加え、手早く混ぜ合わせる。塩、こしょうを加え、味を調えて器に盛る。