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シンプルロール白菜
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シンプルロール白菜-レシピのメイン写真

シンプルロール白菜

Theパンプキン
Theパンプキン @cook_40042909

塩とチキンストックのみ。
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優しい味の、ロール白菜が、食べたかった

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材料

2-3人分
  1. 白菜 8枚
  2. 鳥肉ミンチ 200g
  3. 卵 1個
  4. 小麦粉 大1
  5. 塩コショウ 少々
  6. チキンストック又はコンソメ 1個
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. スパゲティ 3-4本
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作り方

  1. 1

    白菜を1枚ずつ洗って水気をあまり切らずにラップをしてレンジで7分くらい。
    芯まで柔らかくなったらokay.

  2. 2

    ラップをはずして粗熱を取っておく

  3. 3

    ミンチに卵、玉ねぎみじん切り、塩コショウ、小麦粉を混ぜる。

  4. 4

    粗熱が取れた白菜に、ミンチにしたたねをスプーン1杯ずつくらいのせて、巻いていき、最後にスパゲティでとめる

  5. 5

    鍋にひきつめて、かぶるくらいの水(分量外)を入れて、チキンストックと塩を少々入れて強火で煮込む

  6. 6

    沸騰したら、弱火から中火くらいにしてさらに10位煮込む。
    味みて薄かったら塩をたす。

コツ・ポイント

特になし。
食べる時に粗挽きコショウをかけるのが好き

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Theパンプキン
Theパンプキン @cook_40042909
2014/08/17 11:29に公開
オーストラリア生活、9年目日本の食材は比較的簡単に手に入るけど、やっぱり高いし、外食も高い。たま〜に、ゆる〜くupしてます。
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