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牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪
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牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪-レシピのメイン写真

牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪

♪small♪
♪small♪ @cook_40255304

生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。
このレシピの生い立ち
中華の炒め物は、とろみが付いているものが好きなので!

生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。
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中華の炒め物は、とろみが付いているものが好きなので!

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牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪

♪small♪
♪small♪ @cook_40255304

生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。
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中華の炒め物は、とろみが付いているものが好きなので!

生姜とにんにくの香りが良い、とろみをつけた中華の炒め煮です。チンゲン菜もエリンギも美味しいです。短時間で出来ます。
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材料

4人分
  • 牛肉切り落とし 320g
  • 酒(肉揉み込み用) 大さじ2
  • 醤油(肉揉み込み用) 大さじ1
  • 片栗粉(肉揉み込み用) 大さじ2
  • チンゲン菜 2株
  • エリンギ 1パック
  • にんにく 1片
  • 生姜 1片
  • 片栗粉+水 大さじ1+大さじ1
  • ごま油 大さじ3
  • ☆水 150cc
  • ☆中華あじ 大さじ1半
  • ☆オイスターソース 大さじ1半
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆塩こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    牛肉は食べ良い大きさに切り、酒大さじ2、醤油大さじ1、片栗粉大さじ2を揉み込んでおく。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方1写真
  2. 2

    チンゲン菜は5cmの長さに切る。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方2写真
  3. 3

    エリンギは、一口サイズに切る。
    にんにくと生姜をみじん切りにする。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方3写真
  4. 4

    片栗粉大さじ1を水大さじ1で溶いておく。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方4写真
  5. 5

    中華鍋にごま油大さじ3を中火で熱し、にんにくと生姜を炒める。
    牛肉を入れ、色が変わるまで炒める。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方5写真
  6. 6

    エリンギを加えて炒める。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方6写真
  7. 7

    チンゲン菜を加えて炒める。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方7写真
  8. 8

    ☆を入れて混ぜる。

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方8写真
  9. 9

    水溶き片栗粉を入れて弱火にする。混ぜながらとろみをつけたら出来上がり♪

    • 牛肉とエリンギとチンゲン菜の中華炒め煮♪作り方9写真

コツ・ポイント

牛肉は、切り落としで売っているものだったので今回は切らずに使っています。肉の大きさ次第で切ってくださいね。

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♪small♪
♪small♪ @cook_40255304
2019/10/17 05:45に公開
2019.4.17初レシピ〜記録を兼ねて食。基本。
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このレシピのキーワード

炒め煮 片栗粉 エリンギ チンゲンサイ お肉 牛細切れ にんにく 酒 しょうが

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