さつま芋は太めの細切り
人参を薄い細切り
玉ねぎを薄切りにします。

上の順で大きめのお皿に入れてラップをしてレンジで5分くらいチンします。
(さつま芋の色がだいたい変わるくらい)

スナップえんどうの筋とヘタを取り、半分にきる。

挽き肉を炒める。

挽き肉の色がだいたい変わったらチンした野菜も炒める。

調味料を入れる。

さつま芋が炊けてきたらスナップえんどうを入れる。

スナップえんどうに火が通れば出来上がり