・鮭フレーク ヤマネコさん @cook_40239477 お弁当用にこのレシピの生い立ち・少し臭みがあったのでフレークにしてみました もっと読む お弁当用にこのレシピの生い立ち・少し臭みがあったのでフレークにしてみました もっと読む ・鮭フレーク ヤマネコさん @cook_40239477 お弁当用にこのレシピの生い立ち・少し臭みがあったのでフレークにしてみました もっと読む お弁当用にこのレシピの生い立ち・少し臭みがあったのでフレークにしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鮭 (3切れ分)お好みで ○醤油 大0.5〜1 ○みりん 大1 ○料理酒 大1 白炒りごま あれば アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭はグリルで焼いて、皮と骨を取ります 2 鮭をフライパンに入れ、○の調味料をいれ炒めます 3 あら熱が取れたら、ごま(無くてもok)をふり保存容器に入れたら完成 4 海苔巻きにしてみました 5 お弁当に入れてみました コツ・ポイント ・お酒は必ず入れてください、臭みが薄くなります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20079305 コピーしました！ ヤマネコさん @cook_40239477 2019/10/21 23:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^ もっと読む このレシピのキーワード 鮭 酒 似たレシピ その他のレシピ 混ぜるだけ超簡単☆冷やし味噌そうめん 夏野菜とチーズの春巻き 〈くらし薬膳〉黒豆とザーサイの冷や奴 ☆ヨーグルトにドライマンゴ美味♬ 食堂の抹茶プリン♡ ぽん助流簡単激ウマ豚汁のアルティメット版 チーズタッカルビ（トッポギ入り） ミスド本格ドーナツ、オールドファッション 簡単バナナマフィン！ＨＭ使用 ガブッとやみつきキュウリ Grandma's Tuna Noodle Casserole Nine Egg Pound Cake Blueberry Muffins Mexi Queso Chicken & Rice Air Fryer Pumpkin Seeds インゲンとシメジで和風麻婆豆腐 ミスド本格ドーナツ、オールドファッション ハロウィンにムック！紫芋のモンブラン 牛の煮こごり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20079305
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