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簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン
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簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン-レシピのメイン写真

簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

ハロウィン向けに、電子レンジで簡単に。
かぼちゃハトムギ蒸しパンです♪
このレシピの生い立ち
スーパーに行くとかぼちゃとハロウィンイベントに目が移り、かぼちゃで甘い蒸しパンを作りたくなったからです。

https://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000320

ハロウィン向けに、電子レンジで簡単に。
かぼちゃハトムギ蒸しパンです♪
このレシピの生い立ち
スーパーに行くとかぼちゃとハロウィンイベントに目が移り、かぼちゃで甘い蒸しパンを作りたくなったからです。

https://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000320

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簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン

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☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

ハロウィン向けに、電子レンジで簡単に。
かぼちゃハトムギ蒸しパンです♪
このレシピの生い立ち
スーパーに行くとかぼちゃとハロウィンイベントに目が移り、かぼちゃで甘い蒸しパンを作りたくなったからです。

https://www.fine-kagaku.co.jp/fs/fine/a-000320

ハロウィン向けに、電子レンジで簡単に。
かぼちゃハトムギ蒸しパンです♪
このレシピの生い立ち
スーパーに行くとかぼちゃとハロウィンイベントに目が移り、かぼちゃで甘い蒸しパンを作りたくなったからです。

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材料

  • かぼちゃ 60 g
  • ベーキングパウダー 4 g
  • 砂糖 40 g
  • ハトムギエキス 40 g
  • 小麦粉 100 g
  • 卵 1 個
  • 牛乳 50 cc
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作り方

  1. 1

    今回は「ハトムギエキス100%顆粒」を使います。

    • 簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃの中身を取り、細かく切り、ラップをかけて電子レンジに600W2分間かける。

    • 簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    ペーキングパウダー、砂糖、小麦粉、ハトムギエキス、卵、牛乳を加えて混ぜる。

    • 簡単ハロウィン★かぼちゃハトムギ蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    3に2のかぼちゃを入れて、かぼちゃを潰しながら混ぜて、電子レンジで10分間ほど蒸す。(時々様子を見てください)

コツ・ポイント

砂糖とハトムギエキスの量はお好みで調整してください。自然の甘みを十分に楽しみたい方は、砂糖なしでも美味しくいただけます。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2019/10/24 06:21に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

かぼちゃ 牛乳 卵 小麦粉 ハト麦

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