レンジで簡単!オクラ人参チーズ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

とろとろチーズが旨い!

このレシピの生い立ち
人参とオクラの炒め物を作ろうとしてレンチンに変更
ポテトチーズ風にしてみました ID:19461316

レンジで簡単!オクラ人参チーズ

とろとろチーズが旨い!

このレシピの生い立ち
人参とオクラの炒め物を作ろうとしてレンチンに変更
ポテトチーズ風にしてみました ID:19461316

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材料

  1. 人参 1/2本
  2. おくら 3本
  3. とろけるスライスチーズ 1枚
  4. マヨネーズ 小さじ1/2
  5. コンソメ 少々
  6. 塩黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    オクラは洗ってヘタを切って斜め薄切り
    人参は皮を剥いて斜め薄切りにして千切り

  2. 2

    マヨネーズとコンソメを加えて混ぜてレンジ600w40秒チン

  3. 3

    チーズを乗せて40秒チンで混ぜる

コツ・ポイント

最後にお好みで塩黒胡椒を!

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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