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ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ
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ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ-レシピのメイン写真

ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

☆2015/4/9 改良版☆
蒸し鶏はしっとり&プルプル!
鶏のうまみたっぷりの煮汁で炊き込んだご飯がとっても美味しい♡
このレシピの生い立ち
蒸し鶏(茹で鶏)の茹で汁を活かしたメニューが作りたくてチャレンジ(^^)♪♪

☆2015/4/9 改良版☆
蒸し鶏はしっとり&プルプル!
鶏のうまみたっぷりの煮汁で炊き込んだご飯がとっても美味しい♡
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おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

☆2015/4/9 改良版☆
蒸し鶏はしっとり&プルプル!
鶏のうまみたっぷりの煮汁で炊き込んだご飯がとっても美味しい♡
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☆2015/4/9 改良版☆
蒸し鶏はしっとり&プルプル!
鶏のうまみたっぷりの煮汁で炊き込んだご飯がとっても美味しい♡
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材料

4〜5人分
  • 【蒸し鶏】
  • 鶏胸肉(黄色い余分な脂肪はとる) 2枚
  • 生姜 皮付きスライスで3〜4枚
  • 長ネギの青い部分 1本分
  • 塩 小さじ1
  • 酒 50ml
  • 【ご飯】
  • 蒸し鶏の茹で汁 2合の目盛りまでの量
  • 米(洗ったものor無洗米) 2合
  • ★鶏がらスープのもと 小さじ2
  • ★しょうゆ、おろしにんにく(チューブ可) 小さじ1
  • 【ねぎソース】
  • ◎ねぎの白い部分のみじん切り 1/2本分
  • ◎醤油 大さじ3
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎みりん、酢 大さじ1
  • ◎砂糖 大さじ1/2
  • 生姜のみじん切り 大さじ2(目安なのでお好きなだけどうぞ♪)
  • ごま油 小さじ2
  • 炒りゴマ 少々
  • 【付け合わせ】
  • きゅうり、プチトマト、にんじん、葉物野菜なんでも 適量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は作り始める30分前に冷蔵庫から出しておく。ムラなく綺麗に火を通すためですが、夏場はもう少し短くても可です♪

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方1写真
  2. 2

    鍋か深めのフライパンに鶏胸肉以外の蒸し鶏の材料と、鶏胸肉を入れた時にかぶるくらいの水をいれ、完全に沸騰させる。

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら一度火を止め、鶏肉を皮目を下にして入れる。皮がヨレやすいので、丁寧にそ〜〜っと♪

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方3写真
  4. 4

    もう一度火をつけ、再沸騰させる。しっかり沸騰したら火を止めてアルミ箔などで落し蓋をし、鍋の蓋もして完全に冷めるまで待つ。

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方4写真
  5. 5

    ねぎソース作り。◎の材料をあわせ、500Wのレンジで30秒加熱する。砂糖を溶かすのとアルコールを飛ばすためです。

  6. 6

    残りの材料を加え、混ぜ合わせたら冷蔵庫にスタンバイさせておく。
    生姜は加熱していないので、風味がしっかり残りますよ♪

  7. 7

    鍋が冷めたらお米を炊きます。お釜に米と★を入れ、2合の目盛りまで茹で汁を加えます。少し固めに炊くのがポイントです!

  8. 8

    ご飯が炊けたら、水で内側を濡らした茶碗にご飯をしっかり詰め込んで、ドーム状にお皿へ盛り付け。蒸し鶏もスライスして添える。

  9. 9

    お好みで野菜を付け合わせる。ねぎソースをかけて、召し上がれ〜♪♪

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方9写真
  10. 10

    おもてなしとしてお出しする場合は、工程④まで前日に仕込みます。一晩冷蔵庫に置き、当日はご飯を炊くだけ♪

  11. 11

    2014.7.28
    検索ワード「カオマンガイ」で、TOP10入りを確認しました♡
    ありがとうございます♪

  12. 12

    2015/4/9
    こちらのレシピは分量と工程を見直し、以前に比べより簡単により美味しく改良いたしました♪

    • ほっとくだけで簡単♡ごちそうカオマンガイ作り方12写真
  13. 13

    2015/4/14
    トップ写真を差し替えました♪ お肉がツヤプルに仕上がってるのがわかるはず♡旧画像は工程⑨の写真です。

  14. 14

    2016/1/19
    「鶏胸肉」でカテゴリー掲載していただきました♡
    ありがとうございます♪

  15. 15

    2016/8/21 TOP写真変更しました。付け合わせは、マイレシピのコブサラダ&にんじんとゴーヤのサラダです♪

コツ・ポイント

鶏肉の入ったお鍋が完全に冷めるまでしっかり(?)ほっといてください☆
ご飯が炊けてから蒸し鶏をスライスして、炊けたご飯の上にしばらく置いておくとふっくら優しくあったまりますよ♪

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おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan
2014/06/16 14:32に公開
♡食育メニュープランナー♡食生活アドバイザー3級温かなつくれぽが励み♡♡わたしのレシピが、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いですʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
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このレシピのキーワード

ホットク 海南チキンライス ねぎ 鶏肉 にんじん キュウリ ミニトマト 酒 無洗米 ご飯 しょうが 鶏胸肉 長ネギ 米

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