作り方
- 1
ﾅｽ、ﾋﾟｰﾏﾝは食べやすい大きさに切ります。
ｼﾒｼﾞは、石づきを切り、小分けします。 - 2
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに、油を熱しｼﾒｼﾞ、ﾅｽを炒めます。
充分、火が通ったら、赤ﾋﾟｰﾏﾝ、調味料を入れて炒め完成
似たレシピ
-
-
-
エビとナスのオイスターソース炒め エビとナスのオイスターソース炒め
オイスターソースでエビとナス、ピーマンを味付けしました。超簡単で超短時間で出来上がり、栄養補給にもピッタリの一品です。
-
なすキャベツのピリ辛オイスターソース炒め なすキャベツのピリ辛オイスターソース炒め
しまった！お肉がない！大丈夫♪野菜だけでも満足感ある一品を！豆板醤の華やかな辛さとオイスターソースのコクが癖になります♪
-
-
-
-
-
なすピーマンオイスターソース炒め♪簡単 なすピーマンオイスターソース炒め♪簡単
まみお✳さん、つくれぽありがとう！ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体の内に入った冷えを駆逐する食材と
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20081610
