牛肉とアスパラのネギ塩炒め☆ さちぞー221 @sachizo221 簡単にできる牛肉の炒め物☆このレシピの生い立ち今日中に使わないとヤバい余った肉があったので… もっと読む 簡単にできる牛肉の炒め物☆このレシピの生い立ち今日中に使わないとヤバい余った肉があったので… もっと読む 牛肉とアスパラのネギ塩炒め☆ さちぞー221 @sachizo221 簡単にできる牛肉の炒め物☆このレシピの生い立ち今日中に使わないとヤバい余った肉があったので… もっと読む 簡単にできる牛肉の炒め物☆このレシピの生い立ち今日中に使わないとヤバい余った肉があったので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛肉（焼肉用でも薄切りでも） 200g〜 アスパラ 3本〜 白ネギ（粗みじん切り） 1/2本〜 ☆ごま油 大さじ2 ☆塩 小さじ1/2 ☆顆粒だし 小さじ1 白ごま 適量 レモン お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは斜め切りにする。 2 白ネギと☆を合わせておく。 3 牛肉を強火で両面色が変わる程度に軽く焼き、中火にしアスパラを加えて1分ほど炒める。 4 ②を混ぜてフライパンに加え、更に1〜2分ほど炒める。白ネギに火が通るまで。 5 皿に盛って白ごまをかけ、レモンをかけたら出来上がり♫ コツ・ポイント 炒めるだけの簡単料理です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20081670 コピーしました！ さちぞー221 @sachizo221 2016/05/20 06:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽ下さった皆様♡ありがとうございます♫お返事出来なくなったけれど、ひとつひとつ読ませて頂きます♫感謝♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 牛肉 アスパラ レモン 焼肉用 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ケチャップライス&オムライス 甘エビの頭を捨てずに唐揚げ 大学いも ニラ台湾ミンチ 味仙風 ご飯泥棒🍚キャベツと豚バラのうま塩炒め 揚げずに簡単！さっぱり☆豚こまの南蛮漬け 美味しさ保証！豚キムチ炒飯。 常備菜！ツナにんじんピーマン 【簡単ヘルシー】手羽元サムゲタン風スープ ご飯がすすむ！なすとピーマンの味噌炒め Mama's Southern Potato Salad Homemade bread Jimbo's Gumbo Stuffed Portobello Mushrooms Jalapeno & cream cheese stuffed chicken サラダチキンで♥夏バテ防止の冷やしうどん なすとキャベツのにんにくバター炒め 「もみしそ」でしそふりかけ 卵のクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20081670
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